莲藕红薯泥的做法 莲藕红薯泥怎么做

“莲藕中铁、钾、锌等微量元素含量丰富，这些微量元素有益于红细胞的产生，有益于缺铁性贫血的人食用。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

莲藕红薯泥的做法步骤

• 1、准备一个红薯

• 2、去皮切片

• 3、准备一节莲藕

• 4、去皮切片

• 5、蒸熟的食材倒入辅食杯中

• 6、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

• 7、搅打45秒

• 8、打好的状态

• 9、倒入辅食碗中

• 10、莲藕红薯泥就做好了。