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沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做

沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做

小孩子不爱吃鱼,总要想着法子给他做鱼,这个沙拉鱼松包,在咱家是最受欢迎的,通常出炉一会就没有的了。

我也很喜欢做这款包子,挺简单的。

食材明细

主料
  • 高粉 (400g)
  • 牛奶 (180g)
  • 鸡蛋 (1只)
  • 草鱼肉 (700g)
辅料
  • (适量)
  • 芝麻 (适量)
  • 沙拉酱 (适量)
配料
  • (50g)
  • (13g)
  • 酵母 (5g)
  • 酱油 (适量)
  • 色拉油 (适量)
  • 蛋液 (30g)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

沙拉鱼松包的做法步骤

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第2张

    1、草鱼肉清洗干净,冷水下鱼肉和姜。大火烧煮8、9成熟。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第3张

    2、盛起鱼肉。挑好刺。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第4张

    3、挑好刺的鱼肉放平底锅里,放入糖20g、盐8g、酱油少许。小火慢慢翻炒。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第5张

    4、鱼松炒得差不多就放芝麻增香。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第6张

    5、再翻炒一下就完成了鱼肉松。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第7张

    6、面包桶里先放牛奶180g、扣入鸡蛋1只、对角放入糖30g和盐5g,再放高粉400g,最后放酵母5g,开启和面程序。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第8张

    7、完成和面20分钟后,放入色拉油,重新开启和面程序。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第9张

    8、20分钟后和面工作停止,进入发酵程序,可以继续跟程序走,也可以关掉电源,盖上盖子,由它自己慢慢发酵两倍大。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第10张

    9、面团排气后,取一小份,擀平。挤入适量的丘比沙拉酱,并抹平。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第11张

    10、勺入适量的鱼肉松。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第12张

    11、包成喜欢的形状。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第13张

    12、依次包好面包,刷上蛋液和撒上芝麻。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第14张

    13、烤箱180度,中层20分钟。

  • 沙拉鱼松包的做法 为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包 沙拉鱼松包怎么做 第15张

    14、出炉。

小窍门

如果嫌挑鱼刺麻烦的同学可以买无鱼骨的鱼。