家常菜虾仁炒苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.28W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 苦瓜 :300 虾仁 :200 辅料油 :适量盐 :适量味精 :适量 具体步骤 1.苦瓜切开去瓤 2.洗净切片 3.虾仁去皮洗净 4.放水淀粉 5.料酒腌5分钟 6.苦瓜用水泡5分钟 7.葱炝锅倒虾仁煸炒 8.倒苦瓜煸炒 9.放盐煸炒2分钟 10.再放味精煸炒均匀出锅烹饪技巧虾仁用料酒腌一下是为了去腥味。苦瓜用凉水泡去去苦味。 TAG标签:好吃 虾仁 苦瓜 家常菜 虾仁炒苦瓜 #