准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟青菜年糕饭汤是一道十分受欢迎的美食,这道美食老少皆宜,是很多人特别喜欢的一道美食。这道美食材料简单,青菜中富含大量的维生素和纤维素,可以促进肠胃消化,年糕的柔软吃在嘴中弹性十足。这是一道低脂低糖、绿色营养的美食,吃上一口青菜年糕饭汤仿佛让人回到了童年。
主料
年糕 :
1碗冷饭 :
4勺 青菜 :
8棵 辅料
黄豆酱 :
2勺盐 :
适量 猪油 :
1勺 具体步骤
1.饭放在水里煮沸
2.煮沸后加入青菜,年糕
3.继续煮,将年糕煮透
4.加入黄豆酱,盐
5.年糕煮软
6.盛出,放入猪油拌匀即可
烹饪技巧
1、煮年糕是煮透不是煮烂,要把握火候。