养颜蜜汁红枣百合怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鲜百合 ：100
去核红枣 ：9粒

辅料

杞子 ：适量
红糖 ：适量

具体步骤

1.杞泡泡洗净滤干水份待用；

2.百合洗净滤干水份待用；

3.红枣去除内核洗净滤干水份待用；

4.红枣排进蒸笼；

5.加盖隔水蒸15分钟左右；

6.蒸好的红枣拿出来凉凉待用；

7.锅内加少少水；

8.加入红糖；

9.煮沸煮至红糖溶化；

10.倒入百合；

11.加入蒸过的红枣；

12.一块煮沸；

13.煮至红糖汁至收汁粘稠状，翻炒一下，让红糖汁尽量包裹百合和红枣后捞起即可食用。

烹饪技巧

1、红枣先蒸后煮，能更容易吸取红糖汁的味道。2、红枣去除内核，更方便老人家食用。