懒人海带白菜排骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

海带白菜排骨汤，这是我们常喝的汤品，营养价值高，里面的海带含有丰富的维生素还有我们经常提到的碘元素，它对身体热量的消耗和新陈代谢有很大的帮助，排骨呢含丰富的脂肪蛋白对于人体机能恢复和新陈代谢有非常好的功效。海带白菜排骨汤呢后来就成了我们平常人家最常喝的补汤了。

主料

排骨 ：475
海带 ：190
白菜 ：345

辅料

味精 ：适量
料酒 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.食材：海带（已清洗切开）、白菜（已清洗切开）、排骨（已清洗焯水）

2.将已焯好的排骨下入高压锅中，加入一些清水。

3.加适量的料酒。

4.接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

5.焖至没气后开盖。

6.然后，合入已切好的白菜和海带翻动一下煮开至熟。

7.最后，加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀，即成。