健康美味的木槿花炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :4个
木槿花 :250
油 :适量
木槿花是一种很好的食材,它的花蕾吃起来口感清脆,而花吃起来比较滑润爽口一些,且吃了木槿花还可清热利湿凉血,排毒养颜。目前最受欢迎的是木槿花炒蛋这道菜。木槿花的爽口和蛋的软糯相结合,既十分美味,对人体来说,也有很高的营养价值。
主料
细香葱 :适量鸡蛋 :4个
木槿花 :250
辅料
盐 :适量油 :适量
具体步骤
1.准备好食材木槿花250克鸡蛋4个细香葱适量
2.木槿花摘掉花蒂.撕开花瓣.用清水漂洗两遍沥干水鸡蛋磕入碗中加适量盐打成蛋液細香葱洗净后切末
3.将葱末放入蛋液中打匀锅热后放适量食油油热后下蛋液
4.将花辫撤在蛋液上
5.加适量食盐轻轻翻炒几下
6.炒匀后即可出装盘