![健康美味圣女果黄瓜炒鸡蛋 怎么做好吃又简单]( "健康美味圣女果黄瓜炒鸡蛋 怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟圣女果就是小番茄，小番茄味道酸甜，含有丰富的维生素，柠檬酸等，可以帮助消化，健胃消食。黄瓜是公认的美容蔬菜，口感清脆清爽，颜色晶莹透亮十分好看，具有美肤，清凉消暑的功效。金黄松软的炒鸡蛋搭配红色和绿色的小番茄与黄瓜，圣女果黄瓜炒鸡蛋十分健康。
主料
圣女果 ：
10个 黄瓜 ：
一根 辅料
油 ：
适量 具体步骤
黄瓜、圣女果洗干净
2.黄瓜切滚刀块、圣女果一切为二，鸡蛋打散准备好
3.油锅烧热
4.将鸡蛋液倒入油锅，将蛋液煎成鸡蛋饼
鸡蛋饼铲至一旁，再放入少量油，将黄瓜和圣女果倒入锅里，翻炒至黄瓜微微变软
将鸡蛋饼和黄瓜一起炒散，加入适量盐
翻炒入味即可
