妈妈最爱的鸡翅包饭怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

炒饭 ：1碗
鸡中翅 ：10只

辅料

料酒 ：1汤匙
黑胡椒粉 ：少量
蜂蜜 ：半汤匙
盐 ：适量

具体步骤

1.鸡翅用剪刀在端上骨头处剪开，再用小刀辅助把两条骨头取出来；

2.去骨的鸡翅加料酒、黑胡椒粉、盐拌匀腌制半小时；

3.炒饭一碗，炒饭里包括洋葱、胡萝卜、彩椒、香菇；

4.把炒饭用小汤匙塞入鸡翅中，塞实一点；

5.鸡翅全包好饭摆放烤盘上；

6.烤箱预热烤肉功能200度，时间设定20分钟，放入鸡翅；

7.蜂蜜加1汤匙水调匀，剩下6-7分钟时把鸡翅拿出来刷上蜂蜜水；

8.放回去再烤5分钟就可以了。

9.很好吃哦~

10.成品

烹饪技巧

1.想要鸡翅油亮一点，可以加油刷。2.把饭塞满一点可以更好的吸鸡翅中的油份。