美味的西红柿鱼尾汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
番茄 :400
胡萝卜 :200
盐 :适量
蒸鱼豉油 :适量
姜 :适量
香葱 :适量
西红柿鱼尾汤作为一道制作简单,味道鲜美的营养美食,经常出没于人们的餐桌之上味道鲜美,营养价值丰富。所需要的食材主要为鱼尾、 番茄、胡萝卜。鱼尾及鱼的尾巴,熬制的汤汁极其鲜美,胡萝卜富含丰富的胡萝卜素等营养物质,搭配上番茄味道更为鲜美。
主料
鱼尾 :500番茄 :400
胡萝卜 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
蒸鱼豉油 :适量
姜 :适量
香葱 :适量
具体步骤
番茄切大块,胡萝卜切大块,姜切片,葱切葱花
蜜枣待用
鱼尾洗净沥干水分
鱼尾洗净沥干水分
将鱼尾两面都煎至金黄色
盛起
汤锅加入适量水和油,加入姜片
加入蜜枣
加入胡萝卜
加入番茄
加入鱼尾煲15分钟左右,加入盐调味便可