香甜的切丝南瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :50
红椒 :50
葱白 :20
生姜 :15
油 :20
糖 :20
盐 :15
清水 :100
南瓜饼是一种常见的美食,其口味香甜是很多老年人与小孩子喜爱的食品,不仅如此,南瓜热量少,其所含卡路里少,非常适合女性,在她们减肥时,南瓜饼是他们优先选择的食品,而且南瓜还具有抗癌的功效,所以你应该知道他们为什么对南瓜如此喜爱了吧。切丝南瓜饼 绝对是你很棒的选择。
主料
南瓜 :500辅料
面粉 :300青椒 :50
红椒 :50
葱白 :20
生姜 :15
油 :20
糖 :20
盐 :15
清水 :100
具体步骤
1.老南瓜适量去皮,洗净
2.将老南瓜切成细丝备用
3.葱白生姜切末备用
4.青红椒切末备用
5.将南瓜丝、葱白生姜末、青红椒末放入碗中并加入适量盐、糖,搅拌均匀。
6.再加入面粉
7.加入适量清水拌匀
8.平底锅放入油烧热
9.油热后将办好的石材做成饼放入锅中小火煎五分钟
10.煎熟翻面煎至两面金黄即可出锅啦,还可以煎至表皮脆脆的。
1、搅拌食材时加清水适量,调成有点干干的糊状。做南瓜饼时可以直接用勺将从食材舀入锅中,再用勺子轻轻压平就成南瓜饼了。