开胃的青柠蜜豆北极贝怎么做好吃又简单
准备时间:25分钟 烹饪时间:20分钟
黑橄榄 :
小洋葱 :
小西红柿 :
甜蜜豆 :
青柠檬 :
花叶生 :
西兰花 :
金针菇 :
熟鸡蛋 :
红酒醋 :
蒜 :
黑椒粉 :
盐 :
红辣椒 :
黄彩椒 :
小洋葱碎 :
黑胡椒粉 :
Oregano阿里根奴 :
糖 :
主料
北极贝 :黑橄榄 :
小洋葱 :
小西红柿 :
甜蜜豆 :
青柠檬 :
花叶生 :
西兰花 :
金针菇 :
熟鸡蛋 :
辅料
橄榄油 :红酒醋 :
蒜 :
黑椒粉 :
盐 :
红辣椒 :
黄彩椒 :
小洋葱碎 :
黑胡椒粉 :
Oregano阿里根奴 :
糖 :
具体步骤
1.北极贝洗净,片开用开水飞水捞出过凉
2.西兰花切小朵,金针菇切段、甜蜜豆去筋飞水过凉
3.青柠檬切片,另一半待用,小洋葱切碎一半切小圈,黑橄榄切圈、红辣椒黄彩椒切斜刀。熟鸡蛋切角
4.橄榄油、红酒醋、小洋葱碎、黑胡椒粉、蒜、黑椒粉、Oregano阿里根奴、糖、盐。挤入另一半青柠檬汁调成油醋汁
5.将北极贝片、西兰花、红椒、金针菇、熟鸡蛋角、黄彩椒丁、小西红柿、小洋葱圈、花叶生、青柠檬片用油醋汁拌匀即可装碗