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清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

水晶冬瓜球主要是由冬瓜肉挖成半球状烹煮而成。冬瓜本身并不含脂肪,热量低,有消水肿的作用。冬瓜不仅做法简单,吃起来清热解暑,是能够很好塑身的美食,更是不可多得的美味消暑圣品。在夏日服食犹为适宜。但同时冬瓜性凉,脾胃不好者则需要谨慎食用。

主料

紫甘蓝 :1/4个
冬瓜 :1块

辅料

白砂糖 :2勺
醋 :2勺

具体步骤

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜去皮洗净挖成小球备用

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第3张

2.紫甘蓝加水入锅煮二十分钟

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第4张

3.或者直接加入料理机打出汁过滤出汁液,加入白醋,白糖搅拌均匀,就变成美丽的玫红色啦

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第5张

4.冬瓜球放入锅中将其煮至透明晶莹剔透好美

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第6张

5.放入紫甘蓝汁钟浸泡两个小时以上,时间越长颜色越深,味道越浓。

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第7张

6.沥干水分将其摆成葡萄状,用甜面酱装入裱花袋画出枝干,冬瓜皮做叶子装饰

清热的水晶冬瓜球怎么做好吃又简单 第8张

7.晶莹剔透的紫水晶葡萄快来拥有它吧!

烹饪技巧

1、冬瓜也可以切成长条状也很美哒。2、根据个人口味酌情添加糖和醋。3、浸泡时间越长越颜色越深。