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家常炒茄条怎么做好吃又简单

家常炒茄条怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

茄子 :400
腊肉 :30
青椒 :100

辅料

郫县豆瓣酱 :适量
蚝油适量
蒜瓣 :适量
干淀粉 :适量
花椒粉 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量

具体步骤

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第2张

1.茄子(我去掉了皮)切成宽段。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第3张

2.青椒切块。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第4张

3.腊肉用开水泡一下切片。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第5张

4.茄子裹上干淀粉,油锅加少量油,下入茄子煎,(不是油炸的)煎至茄子变软金黄盛出备用。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第6张

5.油锅继续烧热,下入腊肉炒出油,下入蒜瓣,葱花爆香,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第7张

6.下入茄条翻炒。

家常炒茄条怎么做好吃又简单 第8张

7.调入一滴蚝油,适量花椒粉,撒少许盐,鸡精翻炒均匀即可。

烹饪技巧

茄子可以不用油炸,可以表面裹上一层干淀粉,在锅里煎就可以,减少了茄子的吸油量。