自制南瓜泥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 ：1块

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.原料备用。

2.南瓜去皮，去籽，洗净切小块。（块小更容易蒸透）

3.南瓜倒块入婴儿辅食机料理杯。

4.程序选择“2 ”时间自动设置障15分钟。

5.十五分钟后，南瓜块已经蒸熟。

6.因为蒸的过程中，有蒸汽产生水，如果直接搅拌会有点稀，可以沥出适量的水，然后再选择“搅拌”。

7.搅打好的南瓜泥。

8.搅打好的南瓜泥，可以直接吃，也可以和米粉一起混合吃。

烹饪技巧

南瓜块切方点，更容易蒸透。