自制海南椰香南瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
生莲子 :适量
生百合 :适量
自己家的南瓜最近长得旺盛,吃不完总会剩下很多南瓜,直接丢掉又觉得可惜,因为南瓜里面还包含着很多对人体有益的营业成分,所以我就想着把南瓜利用起来,经过几次的烹饪,终于做成了美味的海南椰香南瓜——海南椰香南瓜,所需的食材特别简单,烹饪步骤也不难。
主料
南瓜 :1个生莲子 :适量
生百合 :适量
辅料
椰子汁 :适量具体步骤
椰香南瓜的做法步骤11.南瓜洗净去籽切块椰香南瓜的做法步骤22.放入沙锅加入半碗清水大火煲开(这时洗莲子)椰香南瓜的做法步骤33.加入洗净的莲子煲开后转小火
椰香南瓜的做法步骤44.十分钟后加入椰汁煲开后转小火(这时可以洗百合了)椰香南瓜的做法步骤55.大概十分钟将百合加入锅里椰香南瓜的做法步骤66.放入炼乳椰香南瓜的做法步骤77.煮沸即可