自制南瓜冬瓜羹怎么做好吃又简单

家里有宝宝，辅食很重要，这道营养美味的”南瓜冬瓜羹“是个不错的选择，做法简单易学，南瓜味甘甜，冬瓜清淡无味，又有利尿的做用，和南瓜泥混和，口味甘甜，是宝宝比较容易接受的口味，冬瓜很好的利水做用可以很好的防止孩子上火，是新手妈妈的上佳选择，赶快一起学起来吧。

主料

辅料

具体步骤

1南瓜去皮，去瓤后，切成块儿状。

2入蒸锅蒸15分钟左右，直至蒸到用筷子一戳就可以穿透的状态。

3在蒸南瓜的同时，来处理冬瓜。先把冬瓜皮切掉。

4 再去掉冬瓜瓤。

5然后切成薄片，最好是薄而不破，能透过阳光的状态。

6. 再改刀切成丝，也可以再进一步把冬瓜丝切成丁。

7. 烧一锅水，水开后，把冬瓜丝下进去。

8. 煮到冬瓜丝变得有些透明，尝过已经煮熟后，就可以捞出来备用了。

9南瓜蒸熟后，取出来。

10. 加入少许的温水，用搅拌机打成泥糊状，稀稠度像图片中这样的状态就可以了。

11再把已经煮熟的冬瓜丝捞出来，放到南瓜泥中就可以了。在喂给宝宝吃的时候，冬瓜中带点南瓜的甘甜，宝宝一定会非常喜欢的。

烹饪技巧

1、制作的重点在于冬瓜是切成片还是切成丝，我的建议是两种都给宝宝准备一些，看宝宝更接受哪一种。