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学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

醋泡黑豆是由醋与黑豆混合制成的一道养生食品,本来就极具黑发效果的黑豆,在碰上醋后,黑豆与醋的融合使得一个简单易做的食品变得更富营养价值,不仅能帮助减肥瘦身,还具有一定的通便效果,也能抗感冒,简直就是一个绝佳的保养自身的食品。

主料

黑豆 :200g

辅料

米醋 :适量

具体步骤

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第3张

2.黑豆洗净,沥干水分。

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第4张

3.把黑豆 放入瓶子里。

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入醋,一定要超过豆子几公分。

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第6张

5.盖好盖子,放入冰箱冷藏3天。

学做醋泡黑豆怎么做好吃又简单 第7张

6.现在可以吃了——酸酸的。

烹饪技巧

1、倒入的醋,一定要超过豆子几公分。