准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时醋泡黑豆有熟豆泡和生豆泡两种。使用熟豆泡很节约时间,但是相对的效果就差了,有效成分会流失很多,并且需要冰箱保存,不易于存放;使用生豆泡,虽然很耗时间,但是相对来说效果非常好,可以很好的保留黑豆中的营养成分,并且不使用冰箱保存也可以,易于保存。因此建议大家使用生豆泡。
主料
黑豆 :
辅料
柿子醋 :
具体步骤
1.把黑豆清洗干净然后用厨房纸巾擦干黑豆上的水分
2.放入锅中小火慢炒
3.黑豆炒好后放凉,再装入干净的容器内倒入醋。最后用保鲜膜封口拧紧盖子。
烹饪技巧
我是用柿子醋泡的黑豆,我用的柿子醋是纯天然,自己家酿的。