健康美食之蚵仔煎怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
蚝仔 :250
姜 :适量
葱花 :适量
生粉 :2勺子
胡椒粉 :适量
盐 :1
油 :适量
主料
鸡蛋 :2个蚝仔 :250
辅料
生抽 :适量姜 :适量
葱花 :适量
生粉 :2勺子
胡椒粉 :适量
盐 :1
油 :适量
具体步骤
1.蚝仔,鸡蛋 ,葱,姜调料:油盐,胡椒粉,生粉,生抽
2.蚝仔泡在水里揉洗至白色
3.葱切碎,姜剁成蓉,鸡蛋2个打大碗里放1克盐,2勺子生粉,适量生抽 、胡椒粉,一起打起泡胡椒粉可以多些 放些生抽更能提升鲜味要是有鱼露调味更佳。
4.蛋液打均匀了倒入洗净的蚝仔
5.热油锅,多些油用不粘平底锅是最适合的
6.倒入蚝仔鸡蛋液 中小火煎煎到边边看到焦香 滋啦啦的响中途要晃晃锅 以免粘锅了
7.认为煎的够焦香了 拿个大盘子,足够盖住蚝仔煎的 倒扣我之前每次煎都是锅铲翻的 基本上都是翻碎翻烂了
8.大盘子倒扣 手按住盘子底部 然后将煎锅和盘子对调翻过来 就这样了,煎好的一面朝上,蚝仔煎完好无缺
9.再顺回锅中煎另一面
10.蚝仔煎完好无缺 的顺回锅中 煎香香 因为完整煎的更均匀想煎多香 自己决定
11.煎好了也不要铲 ,直接顺回盘子 好了 可以上桌了
胡椒粉多放点,放些生粉,生抽打鸡蛋除了倒扣盘子翻我还想到就翻锅哈哈正宗的蚝仔煎是放番薯粉,家里没有改用生粉嫩脆些