四溢的西红柿炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.62W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 西红柿 :150 菜花 :400 五花肉 :200 辅料盐 :适量 酱油 :适量油 :适量花椒面 :适量 具体步骤 1.准备葱花 2.肉切片 3.柿子洗净,切好 4.菜花摆好,用热水焯一下备用 5.油热后炒肉,然后放入葱花,加入适量花椒面 6.放入西红柿继续翻炒,炒出汤 7.放入菜花翻炒,加入适量的盐 8.加入酱油,翻炒即可烹饪技巧菜花洗净后,用手摆成小瓣,然后烧开水,焯一下菜花,熟菜花好炒。 TAG标签:西红柿炒菜花 西红柿 四溢 好吃 炒菜 #