香煎鲑鱼的做法 香煎鮭魚 香煎鲑鱼怎么做
食材明细主料鲑鱼（1尾）辅料花椰菜（1躲）柠檬（半顆）配料盐（适量）黑胡椒粒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鲑鱼的做法步骤1、新鮮鮭魚2面均勻抹上少許鹽靜置20分2、材料3、花菜切成小躲用水煮熟後匆冷開水備用4、放入...
香喷喷的香煎马鲛魚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香煎马鲛魚是一道非常美味好吃、简单易学的家常菜。正宗的口味偏甜辣，当然如果个人不喜欢偏甜辣的口味可根据自己喜欢的口味来调味，这个是比较灵活的，主...
香煎三文鱼腩的做法 香煎三文魚腩 香煎三文鱼腩怎么做
“今次與大家分享這個香煎三文魚腩取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份是魚的油分最重油香最濃郁的位置三文魚油含天然奧米加3對血管及心臟非常有益而且香脆可口大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料三文魚腩（500g）辅料...
鱼肉煎饺的做法 魚肉煎饺 鱼肉煎饺怎么做
“煎饺是一款大众小吃，馅料各异，此款煎饺为魚肉馅，馅料营养、细腻无刺、老少皆宜、口感鲜香。”食材明细主料鱼肉（2块）面粉（适量）清水（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）香葱末（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）...
酸甜香煎魚的做法 酸甜香煎魚怎么做
“這魚做法靈感來自於三杯鷄和糖醋魚,加上用日本干煎淋汁方法,讓魚的鮮味淋漓盡致.通常針對一些普通肉質的魚類,都可以用這做法來增加魚肉的鮮美.”食材明细主料黃立鯧（400克）辅料薑（适量）葱（适量）油（3湯匙）配料生抽（2湯匙）香醋...
銀魚煎蛋的做法 銀魚煎蛋怎么做
食材明细主料銀魚（150克）辅料鸡蛋（二个）淀粉（一匙）油炸粉（一匙）生油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）銀魚煎蛋的做法步骤1、銀鱼洗净沥干水份。2、在银魚中加入鸡蛋，淀粉，油炸粉，盐，鸡精，拌匀。3、平底鍋加...
香炸小平魚的做法 香炸小平魚怎么做
“香炸小平魚外观金黄，外酥里软，咸鲜适口、囗感香酥、诱人食欲。”食材明细主料小平魚（5条）辅料料酒（适量(腌鱼用)）葱段（适量）食用油（适量(炸魚用)）炸糊淀粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）盐（适量）食用油（少许）调料盐（适量(腌鱼用)）鸡精（适量）咸鲜...
蒜香魷魚卷的做法 蒜香魷魚卷怎么做
食材明细主料鱿鱼（200克）辅料蒜头（10粒）青瓜（适量）红萝卜（适量）青椒（适量）生油（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香魷魚卷的做法步骤1、取魷魚片、切菊花、大约二x三公分2、用开水...
烤箱料理 鹽烤鮭魚沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鮭魚：300公克蘿蔓：1/2個紫高麗菜：1/2個辅料鹽：1小匙優酪乳美奶滋沙拉醬：適量具体步骤1.蘿蔓、紫高麗菜均洗淨?撕成小塊，泡入冰水中約5分鍾，撈出，鋪入盤中備用...
鮭魚分解秀怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鮭魚分解秀就是将一整条鲑鱼整体分解，把刺等剔除出来，将鱼皮和鱼肉分解开来，做成一道美食。鮭魚分解秀是鲑鱼的常用吃法，较为复杂，但是口感鲜嫩，营养价值高...
香煎午仔魚的做法 香煎午仔魚怎么做
“午仔魚是種富含油脂的魚類，適合烤跟煎，重點就是將皮面煎酥，反面後別煎太久保持嫩度，可以搭配金吉或檸檬，清爽開胃”食材明细主料午仔魚（一只）辅料盐巴（2g）金吉（1个）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎午仔魚的做法步骤1、將...
五香熏魚的做法 五香熏魚怎么做
食材明细主料草魚肉（一片）辅料生油（适量）姜（适量）葱（适量）配料面酱（适量）糖（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）炸酱（适量）五香（口味）熏（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香熏魚的做法步骤1、草鱼肉一片洗净待用。2、鱼切成薄片，用五香粉...
好吃的香煎马鲛魚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟自打小时候开始我就是非常喜欢吃鱼的那种，不管是什么鱼我都炒鸡喜欢吃的，蒸的焖的炸的煎的样样都适合我，所以今天我就来做一道好吃的香煎马鲛魚，毕竟它肉...
干煎䲞魚的做法 干煎䲞魚怎么做
食材明细主料䲞鱼（1条）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎䲞魚的做法步骤1、鱼洗去鳞干净，放盐摸擦全身里外，放在架子上（主要目的是让它流掉多余的水份）2、开火后不粘锅里倒进适量的油，把鱼放进去慢火煎，...
清爽風煎魚的做法 GUTEN清爽風煎魚 清爽風煎魚怎么做
“夏日沒食慾，可以把靠些小技巧，讓食物變清爽”食材明细主料午仔魚片（一份）洋蔥（少許）味霖（少許）香油（少許）辅料紫蘇葉（一片）醬油（少許）金吉（少許）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清爽風煎魚的做法步骤1、將魚皮切上淺淺割痕，除了美...
色泽鲜亮的香煎马鲛魚怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟马鲛鱼是海鱼的一种，但是海鱼又有很多种，我家常吃的海鱼是扁扁不知道叫什么的鱼，没什么骨头，吃起来相对不用那么提心吊胆。今天来尝试马鲛鱼，打算做香煎马...
香酥小黄花魚的做法 香酥小黄花魚怎么做
“1，小黄花鱼富含蛋白质，具有补血益气的功效。2，小黄花鱼含有丰富的微量元素硒，具有抗衰抗辐射的功效，还具有抑癌抗瘤的作用。3，小黄花鱼含有铜，对人体具有重要的作用。铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经...
鲜香煎草魚块怎么做好吃又简单
准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜香煎草魚块是一道做法简单的美味家常菜，主要是以草鱼为主要食材搭配油盐等简单的配料烹制而成。草鱼中含有丰富的蛋白质和各种微量元素，味道鲜美，肉质...
GUTEN香魚甘露煮的做法 GUTEN香魚甘露煮怎么做
“季節感十足的一道菜，時間真的很重要是吧。”食材明细主料香魚（兩隻）牛傍（適量）糖（適量）辅料醬油（適量）味霖（適量）米酒（適量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）GUTEN香魚甘露煮的做法步骤1、將牛傍先清洗過2、然後用刀背淺淺刮去...
燘魚鳔鮑魚肉丸的做法 燘魚鳔鮑魚肉丸怎么做
“在疫情之下，心情難免沮丧，唯有烹飪美食－事，使不安情緒稍有－些安慰，看家人吃得開心，自己也開心。”食材明细主料熱水浸好撕片魚鰾（兩飯碗）罐頭小鲍魚（－罐）肉丸（七粒）辅料姜片（七到八片）鲍魚汁（半飯碗）糖（大半茶匙）盐（小半茶匙）水（－飯碗半）酱油...
阿基師家常菜 – 鹹香煎肉魚怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉鯽魚：3條蔥花：1大匙蒜末：1大匙辅料香油：2大匙五香粉：3大匙鹽：1小匙具体步骤1.肉魚將內面黑色、縫隙洗淨後，表面吸乾水分備用。調味料拌勻即為五香鹽備用。...
味噌烤鮭魚怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鮭魚排(約手掌大)：一片切兩份辅料味噌：1大匙醬油膏：1大匙米酒：1大匙水：1大匙味霖：1小匙薑泥：1小匙具体步骤1.味噌醃醬調好備用2.把鮭魚一片切兩份,淋上味噌...
五味醬煎魚的做法 五味醬煎魚怎么做
“魚肉是最容易吸收的蛋白質肉類，負擔也相較小。學習不同的調味方式，讓魚的風味更多變。”食材明细主料魚肉（200g）薑（少許）番茄醬（少許）香油（少許）辅料蔥（適量）蒜（一顆）烏醋（少許）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五味醬煎魚的做法步...
自制香煎鱈魚怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱈魚：2块辅料蠔油：適量料理酒：適量雞蛋：1顆生粉：適量檸檬：1颗老乾媽：適量生辣椒：少量蔥花：適量具体步骤1.鱈魚水份過多，解凍後將水分瀝乾，放置紙巾上吸收多餘...
拼面子便當菜 香煎鹹魚肉餅 怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鹹魚肉：200豬絞肉：300新鮮香菇末：50薑末：10蔥花：20蓮藕粉：2大匙辅料胡椒粉：1小匙米酒：2大匙香油：3大匙具体步骤1.將鹹魚肉切小丁狀2.放入炒鍋中，加入1大匙香油...