准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟豆腐大家都知道是蛋白质含量非常高的食材之一,但是怎么样才能保住豆腐最多的营养呢?当然是清煮了,但是清煮是不是太单调了呢?所以我觉得还是适当的加点绿色的菜比较好了。今天要加入的就是南瓜叶了。所以不要犹豫了快来学做这道美味豆腐南瓜叶吧。
主料
南瓜叶 :
200 辅料
内酯豆腐 :
半盒 具体步骤
南瓜叶去掉老茎和边缘外皮的扎人的粗毛。
豆腐切成块状。
热锅下油,加料酒,煎豆腐至两面黄色
不起锅,下南瓜叶翻炒。
南瓜叶变软,加少许水,煮开。加糖,盐调味。
味道很鲜美啊!