烤猪排的做法 【山东】烤猪排 烤猪排怎么做
“我们家除了我和婆婆,肉食动物非常多,儿子和侄女都喜欢吃炸猪排,我觉的炸的东西既油腻又不健康,这道猪排用了烤的方法,少油健康不腻口,用电烤箱或空气炸锅最适合做这道菜了”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烤 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
烤猪排的做法步骤
1、猪里脊肉切5毫米左右片状,用刀背两面拍松。
2、放点盐、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油腌制半小时。
3、鸡蛋一个打匀加10克淀粉拌匀
4、肉肉在鸡蛋液里沾一下两面
5、面包糠加少许盐、胡椒粉、橄榄油拌匀
6、加了鸡蛋液的猪肉在面包糠里两面沾上面包糠
7、烤箱预热200度10分钟,放入烤箱中层200度烤20分钟表面金黄即可
8、烤好的样子
9、成品图
小窍门
1、用猪里脊肉比较嫩,口感好,也可以用梅花肉2、橄榄油可以不放,也可以放其他食用油,放了油会使表面更加酥3、烤的时间根据肉的厚薄及时调整4、普通烤盘需铺锡纸或油纸