准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
菠菜 :
100蛋 :
1个 低筋
面粉 :
100发粉 :
1/2小勺泥肠 :
适量 辅料
盐 :
少许水 :
1/4杯 具体步骤
1. 菠菜切碎加水放入搅碎机中搅碎。
2. 倒出。
3. 将菠菜汁倒入面粉中,同时加入发粉和盐。
4. 加入鸡蛋打成稀糊。
5. 煎锅烧热倒上两勺稀糊,用铲子摊薄。一面煎久一点,一面稍煎即可。
6. 煎锅放少许油,将泥肠略煎一下。
7. ?将泥肠从中间破成两半,煎饼稍煎的一面朝外,煎得久比较难看的一面朝里将泥肠卷起来,用牙签固定。