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红葱头泥猛怎么做好吃又简单

红葱头泥猛怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

红葱头泥猛很简单的待客家常菜泥猛生嫩,汁水饱满,不失鲜味,肉质鲜嫩肥厚、尝上一口回味无穷,浓香四溢、醇厚鲜香,让肉和红葱头相互浸润双倍提鲜带来了丰富的味觉层次。用简单的食物给你带来本真的生活,幸福就这样变成了红葱头泥猛

主料

泥猛鱼 :300
洋葱50

辅料

辅料油 :2汤匙
盐 :1汤匙
大蒜 :2粒
生抽 :1汤匙
姜 :2片
老抽 :0.5汤匙

具体步骤

1.泥猛鱼宰杀干净洗净。在鱼身上两面都均匀撒一层盐。

.锅中热油把鱼平铺进去煎。煎至一面金黄后翻面。

煎至一面金黄后翻面。然后均匀的撒一层姜丝和蒜米。

把切块的洋葱也放鱼身上。给鱼翻个面,也顺便把洋葱煎香一下待洋葱的香味出来后加入少许白开水。

加入少许生抽。淋适量老抽。盖上锅盖大火煮开改小火,焖至鱼熟透,汁收干。

烹饪技巧

烹饪技巧洋葱要煎出来香味才会香的。鱼身上两面都均匀撒盐,不急着吃的话腌半个小时以上会比较入味一点。