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美味排骨炖海带怎么做好吃又简单

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

排骨炖海带制作方法简单快捷而且美味可口让人心情愉悦。汤品味道鲜美,食材主要采用含有丰富的钙的海带和富含蛋白质的排骨烹饪,多食用可以滋补益气,补充人体钙质。而且制作工艺也是非常简单快捷的,色香味俱全着实令人心动不已。

主料

排骨 :500
海带 :250

辅料

盐 :适量
葱姜 :适量
辣椒 :两个
黄豆酱 :适量
醋 :适量
生抽 :适量
蚝油适量
冰糖 :适量
八角 :2个
油 :适量
料酒 :适量

具体步骤

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨洗净,入锅过水去血沫,一定要凉水下锅,如果用热水,排骨表面汆熟,血水就蹩在里面出不来了。

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第3张

2.烧大开后,将排骨用凉水冲干净血沫

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第4张

3.葱切段,姜切片,八角洗净掰开,辣椒因为儿子不能吃太辣,所以没切碎,如果爱吃辣的,切开更入味。

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内倒入油,开小火,冰糖放入溶化

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第6张

5.放入排骨炒匀上色,并把排骨的水分炒干,这比酱油上的色要好看多,

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第7张

6.放入葱姜和八角先翻炒两分钟后,放一勺醋和料酒再翻炒。

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第8张

7.再放入蚝油和黄豆酱炒匀

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第9张

8.把炒好的排骨倒入电饭锅,放入在水里煮过十分钟的海带和辣椒

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第10张

9.把刚刚炒排骨的锅兑上水,烧开兑入电饭锅里。(因为锅里超过排骨,还有很多酱汁,而且家里没有热水了,所以正好一举两得。)

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第11张

10.兑的水要和海带齐平,按下煮饭键,大开后炖十五到二十分钟,用保温功能焖一个小时。(我忘了时间,一下焖了五个多小时,也很好吃,而且我用的是厚海带,炖的很入味)要出锅时,放入盐和鸡精,在用煮饭功能煮收汁,

美味排骨炖海带怎么做好吃又简单 第12张

11.烧好的排骨。

烹饪技巧

因为海带的性寒,一定要多放点姜。如果不用冰糖炒色,用老抽上色也可以,两者的区别就是冰糖上色,肉质红嫩,老抽上色,肉质发褐色。