美味排骨炖海带根怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟 烹饪时间:1小时20分钟
花椒大料 :少许
土豆 :1个
海带根 :200
盐 :适量
葱姜 :少许
油 :适量
酱油 :少许
排骨炖海带根营养又易消化,十分有利于养生。其中排骨的营养十分丰富,用以制作成各种不同的菜肴,与此同时,海带的口感也是十分不错的,胡萝卜的颜色让这道菜肴十分好看,让人食欲大增。这道菜烹制出来排骨的香味让 这道菜肴闻起来就十分诱人。
主料
排骨 :500辅料
料酒 :15ml花椒大料 :少许
土豆 :1个
海带根 :200
盐 :适量
葱姜 :少许
油 :适量
酱油 :少许
具体步骤
1.将土豆去皮洗净,切滚刀块。
2.海带根切小块泡洗干净。要是咸的一定要泡出去咸味。中间换几次水。
3.排骨洗净,焯去血水备用。
4.起锅热油,下入排骨,一点点白糖炒糖色。
5.下入料酒花椒大料葱姜炒出香味。
6.加入土豆煸炒一会儿。这样可以去掉土豆的腥 味。
7.加水,加入海带大火煮开。转小炎炖一两个小时,食材全都软烂,加盐即可。
、1海带根切小块泡洗干净。要是咸的一定要泡出去咸味。中间换几次水。