可口的养生红豆薏米粥怎么做好吃又简单
红豆祛湿是大家都知道的，它富有较多的膳食纤维，还可以润肠道等。薏米也具有利脾胃的功效。我个人很喜欢喝养生红豆薏米粥，今天就要把它介绍给大家。养生红豆薏米粥对小孩子和老人都非常有好处。用红豆和薏米搭配着煮粥不仅养生，味道更是清新可口甜美。
主料
红豆 ：130薏米 ：130
冰糖 ：60
辅料
水 ：适量具体步骤
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
