菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

舌尖上的雷山鱼酱怎么做好吃又简单

舌尖上的雷山鱼酱怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

相信爱吃鱼的人有很多,但是无论清蒸、红烧还是煎炸,极少人吃鱼籽。其实鱼籽的营养价值十分丰富,可以促进生长发育,是一种很好的滋补品,可以滋补人的大脑及骨髓。雷山鱼酱就是用鱼籽做成的鱼子酱,它作为苗族的传统调味品,在《舌尖上的中国》闪耀异常。

主料

鱼籽 :适量

辅料

八角、大豆酱、料酒 :适量

具体步骤

1.葱姜切好备用,花椒、大料、树椒、大豆酱备用

2、小鱼挤去肚子内的杂物,并洗净沥干水分

3、入油锅煎成金黄色,倒入适量的料酒,

4、再加入葱姜,再加入花椒大料和树椒

5、加入黄豆酱,倒入适量的水,收汁即可