腊肉炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.42W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 腊肉 :200 辅料油 :适量盐 :适量 大葱 :适量花菜 :适量 辣椒 :适量 具体步骤1. 菜花也洗净,切适量大小2. 腊肉切片3. 烧开水,下菜花焯熟沥干4. 大葱切断5. 锅中倒入少许油把腊肉放入煎,把腊肉内的油脂煎出来后盛起来6. 留底油下大葱和辣椒煸炒7. 下菜花一起炒匀,调入适量盐8. 最后下入腊肉炒均即可烹饪技巧花也可以不焯水,直接生炒,不过炒的时间需要长一点!而且要油腻一些 TAG标签:好吃 炒菜 腊肉 腊肉炒菜花 #