菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自制青豆炒肉皮 怎么做好吃又简单

自制青豆炒肉皮 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

这道自制青豆炒肉皮 从外观色泽看起来就非常的有食欲,尤其是里面的豆皮是非常的含有丰富的胶原蛋白,口感也非常的q弹,弹琴多吃这种肉皮可以促进细胞的增生样变,让你变得更加的年轻,皮肤也会更有弹性的,而里面的胡萝卜又含有丰富的维生素c,都对身体有很大的好处。

主料

肉皮 :适量

辅料

青豆 :适量

具体步骤

准备好材料:胡萝卜切丁,葱切葱花,蒜、姜切末,肉皮切0.5cm宽,红干椒切小段青豆用水焯七成熟

豆油四、五勺,加勺动物油(荤油)加入红油豆瓣酱一勺,蒜末姜末、胡萝卜煸炒爆香加入肉皮煸炒爆香加入青豆煸炒

待青豆九成熟加入红干椒、酱油、白醋、蒸鱼豉油继续大火煸炒,如果青豆有些生,可以加些水

出锅后撒些香菜体味儿,不喜欢色泽重的可以用盐代替一点点酱油