爽口的培根尖椒炒山药怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
山药 :适量
尖椒 :适量
盐 :适量
味精 :适量
生抽 :适量
想要减肥喜欢吃山药的朋友们,我在这里告诉大家一款爽口的培根尖椒炒山药。山药它含淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,所以有减肥轻身的作用,可以多食用一些山药!煎好的培根放入炒好的山药跟尖椒中,颜色搭配,红黄绿看着就让人有着食欲的感觉,让人胃口大开!这道家常菜简单易学,营养美味!
主料
培根 :适量山药 :适量
尖椒 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
生抽 :适量
具体步骤
食材:培根、尖椒(已清洗)、山药(已洗净去皮切片浸泡在醋水中)
将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用
将培根放在案板上切开。
烧锅倒油烧热,下入切好的培根翻炒翻炒。
随后,合入山药翻炒一下
接着,加适量的清水。
然后,合入切好的尖椒翻炒翻炒至尖椒断生。
最后,加适量的生抽。
加适量的盐。
加适量的味精。
调味炒匀,即成。