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家常开胃糖醋里脊肉怎么做好吃又简单

家常开胃糖醋里脊肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

l里脊肉 :200
鸡蛋(取清) :一只
面粉一勺

辅料

糖 :一汤匙
醋 :一汤匙
茄汁 :2汤匙
鸡粉 :少许
盐 :少许
料酒 :少许
葱 :半根

具体步骤

1. 将肉切成长条,加料酒,盐,鸡粉腌制半个小时入味

2. 腌好后加面粉、鸡蛋清、生粉拌均匀,让每块肉裹满粉

3. 油温升高后下锅大火油炸至金黄色捞起沥干

4. 用吸油纸吸出多余的油

5. 糖,茄汁、醋、生粉打成欠汁

6. 大火煮粘稠关火

7. 倒下炸好的里脊肉翻炒几下撒点葱花或芝麻装盘OK

烹饪技巧

肉先腌制半个小时入味,做酱汁时不用再加盐。拌酱汁时关火翻炒几下保持酥脆。