准备时间:
10分钟 烹饪时间:
38分钟除了拿来炖汤,其实莲藕用来爆炒也是别有一番滋味在心头的。肉炒藕顾名思义就是肉质细嫩的猪肉和莲藕的搭配,口感清甜爽口让人心情大好呢。搭配着一碗软糯香甜的米饭食用更是一种难以言喻的美好体验,你是不是心动了呢?可以自己动手试试制作这道美味佳肴哦~
主料
猪肉 :
100莲藕 :
250 辅料
盐 :
5油 :
10鸡精 :
5 具体步骤
莲藕去皮切片清水浸泡,里脊肉切片加入白糖,生抽,料酒淀粉抓拌均匀。
炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒至变色盛出。
然后倒入藕片翻炒,加入生抽,盐和少许糖。再放入青红椒片,和肉片,加少许鸡精翻炒均匀关火。
烹饪技巧