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胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

胡萝卜香菇炖鸡汤是一道在冬季里进补的美食,将鸡肉、胡萝卜和香菇文火慢炖2小时,制作出的鸡汤香气扑鼻,而且营养疗效高,可温中益气,补精填髓,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、头晕心悸、月经不调、产后乳少等效果显著。

主料

三黄鸡 :一只
干香菇 :10来朵
胡萝卜 :两根
鱿鱼干 :一小块

辅料

姜 :两片
盐 :小半勺

具体步骤

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第2张

1.材料准备:胡萝卜两根,滚刀切成小块,老姜切片,鱿鱼干一小块

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第3张

2.鱿鱼干用剪刀剪成条

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第4张

3.干香菇温水泡开

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡肉切成块,加两片姜片先焯去血水,焯完冷水冲洗干净。这是已经焯完的鸡肉,刚才焯的时候忘记拍了。。。

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第6张

5.将鸡块和姜片还有鱿鱼干放入锅中,加清水至略没过鸡肉为止。

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第7张

6.先大火将水烧开,烧开后转小火慢炖2小时。

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第8张

7.小火炖至一小时的时候打开放入胡萝卜块。

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第9张

8.一个半小时的时候再加入香菇。

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第10张

9.起锅前加盐,不要放太多,鸡汤要清甜一点的好。还有鸡汤本身就很鲜美,味精鸡精统统退散!

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第11张

10.尝尝味道差不多就可以出锅了,鲜美的鸡汤啊!

胡萝卜香菇炖鸡汤怎么做好吃又简单 第12张

11.这张照片是去年过年的时候我拍的老家的。农村大灶大锅烧的菜炖的汤就是棒!一大盆鸡汤,三只鸡呢,那味道真是顶呱呱!在外面这么多年,觉得自己家的饭永远是最想念的。也希望爷爷奶奶一直都身体健康,还能每年回去大家过年!

烹饪技巧

PS:1:鸡最好要用土鸡,我老家都是自家养的老母鸡,炖出来的汤很清甜,肉一点也不塞牙。2:鸡汤富有营养,可缓解感冒,鼻塞咽喉痛,一锅鸡汤,不仅是美味,也是关怀。