伍仁汤圆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.04K 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟主料糯米粉 :500 花生 :适量 核桃 :适量葵花籽 :适量黑白芝麻 :适量 辅料 具体步骤1. 准备好伍仁2. 用搅拌机把伍仁打碎3. 在打碎的伍仁中加入糖 荤油 熟面粉 搅拌均匀4. 伍仁馅料静置晾凉,也可放入冰箱冷冻10分钟,用温热水和面,揉至不沾手5. 把和好的面揉成条,分成均等的小份,再揉圆压扁,包入适量馅料,成汤圆6. 下锅煮熟即可7. 喜欢炸的也可以 但炸汤圆易崩 炸时一定要注意 TAG标签:伍仁 干炸汤圆 好吃 汤圆 #