美味南瓜五仁汤圆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

汤圆滑腻美味，香糯可口，深受人们的喜爱，这道美味南瓜五仁汤圆就是在普通汤圆的制作基础上，加入南瓜制作出汤圆的外皮，使得外皮不容易粘牙且有一定的甜味，多种坚果制成汤圆的馅料，使得汤圆的口感层次多变，煮熟的汤圆营养均衡，美味鲜美。

主料

南瓜 ：2块
糯米粉 ：200
核桃仁 ：40
花生米 ：40
白芝麻 ：30

辅料

猪油 ：适量
红糖 ：适量

具体步骤

1.南瓜切块；

2.放蒸锅里，蒸熟；

3.南瓜盛在盆里，用勺子压碎；

4.再加入糯米粉；

5.揉成光滑的糯米团，盖好醒20分钟；

6.核桃仁放入烤箱烤熟；

7.花生米也烤熟去皮；

8.核桃仁和花生米切碎；

9.装碗里，再加点熟白芝麻；

10.再加点红糖；

11.拌匀；

12.取一块糯米团，捏成碗状，用勺子挖点五仁馅，包好；

13.包好的汤圆，摆在盘里；

14.锅中水烧开，下入汤圆，小火煮至汤圆浮起后捞出；

15.盛碗里开吃！