减肥炒杂莱怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

蘑菇 ：适量
香菇 ：适量
笋干 ：适量
韭菜 ：适量
豆皮 ：适量

辅料

红辣椒 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

1. 烧一锅开水，蘑菇和香菇先下到开水中抄熟，听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN，实在怕怕，洗了三遍后还用开水抄，抄制的过程中，能看到非常多的泡沫，同学们能想象有多脏了吧？？

2. 锅中座油，下抄过的蘑菇、香菇、笋干丝到锅中炒熟。

3. 倒入红辣椒丝和豆皮炒制一会儿。

4. 快熟时倒入韭菜，用盐和鸡精调味，翻炒一下即可出锅。