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鲜嫩可口的的丝瓜鱼蓉羹怎么做好吃又简单

鲜嫩可口的的丝瓜鱼蓉羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

丝瓜鱼蓉羹是一款特别适合宝宝食用的辅食,它降火清暑,最适合在炎热的夏天食用,是一款宝宝必备的夏日,可以选择在买鱼肉的时候让老板帮忙切成薄片状,这样回去会比较方便,当然刀工好的也可以自己切,反正我比较懒,能省则省,碎小的鱼肉搭配煮熟的丝瓜,香浓可口,宝宝应该特别爱吃。

主料

鱼肉 :50
丝瓜 :30

辅料

姜 :2

具体步骤

鱼肉斜着切成薄片状。锅里的水烧开,非常滚的时候,把鱼片下进去。

为了让鱼肉更鲜嫩,煮熟的时间不要太久,看到鱼片表面变色即可捞出来。

用筷子搅打成鱼蓉状,同时把鱼刺挑出来,这一步会非常辛苦,我差不多挑了五六遍。

丝瓜去皮后,切成小细长条状。

锅中倒入底油,下入姜丝,煸炒入味,姜丝为了去掉鱼腥味。

下入丝瓜条翻炒。倒入清水烧开。水烧开后,倒入鱼蓉。

出锅前,要加一勺的淀粉(即生粉),可以调出微微粘稠的感觉。

做法非常简单的鱼蓉羹就做好了,只是在挑鱼刺这步有些麻烦.