准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
五花肉 :
1条 辅料
鸡精 :
少许 青蒜 :
3根豆瓣酱 :
少许青红椒 :
各3个 花椒 :
十颗左右 具体步骤
1. 五花肉一条切成两半。
2. 砂锅放水烧开再把肉放下去,煮十分钟左右,用筷子插一下肉,看看能否插透,如果还不能插透就再煮几分钟。
3. 肉在开始用水焯的时候不能煮过了!不然肉太烂了不好切片。
4. 把煮好的肉拿出来,切成大片。锅中放少许油,翻炒片刻盛出来。
5. 锅中放少许油,下切好的辣椒、花椒、蒜头翻炒片刻,放少许豆瓣酱、鸡精、肉片、青蒜叶、翻炒均匀即可出锅了。
6. 成品出锅。
烹饪技巧
肉在开始用水肏的时候不能煮过了!不然肉太烂了不好切片。