紫薯莲子桂花糖水怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.91W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 紫薯 :一根 莲子 :20 桂花 :3 冰糖 :适量 辅料水 :1000ml 具体步骤1. 全家福,把紫薯削皮切丁,莲子提前泡四个小时(可以不去莲子心,这样比较清热下肝火),桂花洗净沥干备用。2. 锅里放入水,把泡好的莲子放入煲十五分钟。3. 放入紫薯煲三十分钟,再放入冰糖煲三分钟。4. 最后放入桂花煲一分钟,好了可以出锅了。 TAG标签:桂花 莲子 红薯桂花糖水 紫薯 糖水 好吃 #