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菱角炖肉怎么做好吃又简单

菱角炖肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

菱角炖肉需要新鲜的鲜肉和菱角,菱角的肉很脆美味,很受人们的喜欢,菱角中富含了丰富的蛋白质和脂肪等营养素,菱角是减肥的辅助物品,还可以抗癌,有一丁点食疗功效。还可以缓解皮肤病。

主料

菱角 :250g
五花肉 :250g

辅料

老抽 :适量
清水 :适量
冰糖 :适量
香菜 :适量
盐 :适量

具体步骤

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第2张

1.五花肉洗净,切成麻将块

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第3张

2.菱角去壳,洗净待用

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅下五花肉翻炒至出油

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第5张

4.将五花肉中的油慢慢煸炒出来,直到体积缩小,表面变成金黄色

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第6张

5.倒出煸出来的油,将五花肉推至锅一角,下适量的冰糖,炒出糖色

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入适量老抽继续翻炒上色

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第8张

7.下适量的盐

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第9张

8.将炒好的五花肉移至砂锅,一次性注入适量的清水

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第10张

9.将菱角放置在肉块上

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第11张

10.盖锅,大火烧开焖煮

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第12张

11.烧开后转中小火焖煮一个钟头左右

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第13张

12.揭盖收汁

菱角炖肉怎么做好吃又简单 第14张

13.撒上香菜,美美享受

烹饪技巧

我家比较喜欢吃味道单纯的红烧,可以根据自己的喜好下八角花椒等。

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