菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

菱角炒棱瓜怎么做好吃又简单

菱角炒棱瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

菱角炒棱瓜用到的是两种素菜混合炒制出来一碗纯素菜,非常适合那些肠胃不好的人群食用,这两种素菜中含有丰富的维生素和矿物质以及纤维素,可以促进人们肠胃的蠕动,还在等什么,这么有营养价值的菜肴你值得拥有,在夏日炎热的时候,来一盆清口的菱角炒棱瓜,那种滋味真的是叫人回味无穷呢!

主料

菱角 :500g
棱瓜 :150g

辅料

油 :适量
盐 :适量
酱油适量

具体步骤

菱角剥去外壳,洗净。

棱瓜去皮,洗净,切块。

起锅,炒菱角。

加入棱瓜炒。

加点盐,要适量。

再加点酱油和水,炒熟。

出锅装盘。

烹饪技巧

最后加入调味料可以锁住所有食材的味道,吃起来更加爽口美味