养颜的银耳莲子羹怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料干银耳 :15干莲子 :20 红枣 :20颗 辅料糖水 :800 具体步骤 1.原材料,用水泡发好。 2.泡好的银耳莲子 3.做糯米藕剩下的糯米糖水 4.所有的材料放入高压锅中 5.我用的是营养炖,大约60多分钟吧。之后焖一小时。烹饪技巧银耳质量要好点,做起来才好吃, TAG标签:好吃 银耳莲子羹 莲子 养颜 #