准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
胡萝卜 :
70 杏鲍菇 :
150 青椒 :
70 辅料
芝麻油 :
适量油 :
适量蚝油 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量料酒 :
适量 淀粉 :
适量 胡椒粉 :
适量 具体步骤
1.准备好食材
2.用盐,淀粉,料酒,蚝油,胡椒粉,清水等调成汁待用.
3.杏鲍菇洗净切成长条
4.青椒与胡萝卜洗净切粗条
5.锅里水开,放入杏鲍菇焯至发蔫,捞出
6.锅里油热,放姜末爆香,放入胡萝卜炒至发蔫
7.放入青椒
8.炒至青椒转色
9.放入杏鲍菇煸炒匀
10.放入调汁,炒至汁稠,淋些芝麻油即可.
烹饪技巧
1.蚝油比较咸,盐不用放也可以.2.杏鲍菇要用开水焯一下再炒.