滋补的棒骨萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
萝卜 :半根
葱 :适量
主料
猪棒骨 :2根萝卜 :半根
辅料
姜 :适量葱 :适量
具体步骤
1.原料
2.萝卜去皮切滚刀块备用
3.棒骨洗净后和姜片一起放入冷水锅中,水开后撇去血水和浮沫
4.锅中水倒掉,再次放足量的水后,放入棒骨和姜片,煮沸后转小火,加入适量料酒。
5.转小火炖60分钟(每家的火力不同,请调整)。
6.放入萝卜,再炖30分钟炖至棒骨以及萝卜熟,最后加盐调味关火即可
汤的味道刚合适的时候,棒骨吃起来可能会淡一些,可以自行发挥一些蘸料蘸食哦!对嗜肉族来说,萝卜是个好东西,它能去油腻、助消化,当然咯,肉类食物对萝卜也是有用的,萝卜里富含的多为脂溶性维生素,要借助于肉才能被人体吸收,所以说萝卜与肉类是食物界的最佳拍档应不为过