#爱美食#蚕豆炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.4W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡蛋 :3个 蚕豆 :200 辅料盐 :适量油 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.买来的蚕豆 2.剥壳 3.去皮 4.洗净,鸡蛋打散,蒜泥切碎 5.炒蒜泥 6.然后将蚕豆爆炒 7.鸡蛋搅拌均匀 8.蚕豆炒至熟 9.倒入鸡蛋 10.待鸡蛋凝固翻炒 11.翻炒均匀调入盐即可 12.出锅烹饪技巧蚕豆要煮熟吃比较好,要么事先灼水,要么炒的时候炒熟透 TAG标签:美食 蚕豆炒鸡蛋 炒鸡蛋 蚕豆 好吃 #