美味的南瓜甜豆包怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜甜豆包，这是一款大人小孩都很爱吃的甜食哦！自己在家做干净卫生而且制作过程又十分的简单，想吃这款南瓜甜包的人完全可以在自己的工作之余动手尝试呦！简单的原料经过您的精心加工，相信会成为一道充满爱意又十分好吃的甜食！快动手准备南瓜和甜豆开始尝试。

主料

中筋面粉 ：500
澄粉 ：150
泡打粉 ：3
南瓜 ：适量
酵母粉 ：5

辅料

红豆馅 ：适量

具体步骤

1.南瓜切块，加少量水，微波炉高火四分钟，煮烂，取出碾成泥

2.500克中筋面粉，加150克澄粉，5克酵母，3克泡打粉，加南瓜泥，揉均匀，边搅拌变加水到没有散粉

3.出雪花 后，开始揉面，边揉变加水，到不干不粘手，软硬适中，该上湿毛巾，静置15分钟后，再揉一会，盖上湿毛巾，至温暖处发酵成2倍大，呈棉絮状

4.撒少量干粉揉面，揉出空气，揉好的面团切小块，擀成面皮，加红豆馅包起来，轻轻搓圆

5.醒置10分钟，上蒸锅蒸15~20分钟，就可以享用啦！

烹饪技巧

无