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鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

南乳花生猪蹄煲是将南乳 花生和猪蹄一起放入锅中炖制而成的一道美味,制作好之后喝起来十分鲜美,有南乳的清香 花生的甘甜,还有猪蹄的鲜美,这些菜吃起来也很美味哦,另外这道南乳花生猪蹄汤含有丰富的蛋白质和其他营养,十分营养

主料

花生 :150
南乳 :30
猪蹄 :750

辅料

姜片 :适量
料酒 :适量
蒜蓉 :适量
盐 :适量
冰糖适量
油 :适量

具体步骤

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第2张

1.新鲜猪手半只。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第3张

2.猪手处理干净后砍小块,准备南乳料酒。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第4张

3.花生提前泡1小时。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放水,煮开后放入猪脚焯一下,去掉血水。水倒掉不要。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第6张

5.烫过的猪手过一下冷水。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第7张

6.锅下油把姜片蒜蓉爆香。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第8张

7.放入猪蹄,洒点酒继续炒香。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第9张

8.再加入南乳和糖继续翻炒。(南乳可以先压碎加冰糖和水调成汁再放)

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第10张

9.猪蹄炒一会放入浸泡好的花生。

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第11张

10.加入水沫过猪蹄大火煮开。(水最好一次就加够)

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第12张

11.全部材料转移到瓦煲里,大火煮开后,小火加盖焖40分钟至猪脚变软

鲜美的南乳花生猪蹄煲怎么做好吃又简单 第13张

12.期间不时翻动一下,以防粘底。糯糯的黏黏的绵绵的很好吃。

烹饪技巧

南乳可以先压碎加点水和冰糖均匀再倒入锅,(我偷懒直接加进去)期间不时翻动一下,以防粘底。如果水干了猪脚还没软,可以再加点热水继续焖。